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Merluza al horno de Fishguard auténtica con salsa de perejil
Duración
40 min
Porciones
4
Calorías
310 cal
Categoría
Platos principales
La experiencia completa
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Ingredientes3 ingredientes
Filetes de merluza400g
Perejil fresco1 manojo
Leche300ml
Información nutricional
Proteína32g
Carbohidratos5g
Grasa18g
Calorías310
Pescatarian
Instrucciones
1
Salpimentar filetes de merluza. Hornear a 200°C unos 12 min hasta que estén hechos. Hacer una bechamel ligera.
2
Añadir mucho perejil fresco picado y un chorrito de limón a la salsa.
3
Verter la salsa sobre el pescado y servir con patatas nuevas. Clásico de Fishguard.
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