Tabulé
Medium SaludableAll

Tabulé

Duración

45 min

Porciones

4

Calorías

400 cal

Categoría

Ensaladas

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Información nutricional

Proteína20g
Carbohidratos35g
Grasa12g
Calorías400
VeganVegetarian

Instrucciones

1

Lavar varios manojos de perejil y secar completamente.

2

Picar el perejil finamente a mano.

3

Remojar un poco de bulgur en zumo de limón.

4

Cortar en dados tomates, cebolletas y menta fresca.

5

Mezclar todo en un bol con abundante aceite de oliva.

6

Sazonar con sal y servir en hojas de lechuga fresca.

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