Aloo Paratha
Easy SaludableAsia

Aloo Paratha

Duración

30 min

Porciones

2

Calorías

400 cal

Categoría

Platos principales

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Ingredientes8 ingredientes

Harina de trigo integral2 tazas
Papas2 medianas, hervidas y hechas puré
Comino en polvo1 cucharadita
Cilantro en polvo1 cucharadita
Chiles verdes2, finamente picados
Salal gusto
Aguasegún sea necesario
Aceitepara cocinar

Información nutricional

Proteína10g
Carbohidratos50g
Grasa2g
Calorías400
VeganVegetarian

Instrucciones

1

En un tazón, mezcle la harina de trigo integral y la sal. Agregue agua gradualmente para amasar hasta obtener una masa suave.

2

En otro tazón, combine el puré de papas, el comino, el cilantro en polvo, los chiles verdes y la sal.

3

Divida la masa y la mezcla de papas en porciones iguales.

4

Extienda una porción de masa, coloque una porción del relleno de papa en el centro y ciérrelo.

5

Aplánelo suavemente y extiéndalo en un círculo.

6

Caliente el aceite en una sartén y cocine el paratha por ambos lados hasta que esté dorado.

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