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Welsh Merthyr Ironworkers' Beef & Onion Pie (Rindfleisch-Zwiebel-Pastete nach Merthyr-Art)
Dauer
75 Min
Portionen
4
Kalorien
420 cal
Kategorie
Hauptgerichte
Das volle Erlebnis
Welsh Merthyr Ironworkers' Beef & Onion Pie (Rindfleisch-Zwiebel-Pastete nach Merthyr-Art) in DishBook ansehen
Nährwerte
Eiweiß28g
Kohlenhydrate40g
Fett12g
Kalorien420
Zubereitung
1
Rinderfleischwürfel (Beef) mit extra vielen Zwiebeln schmoren, kräftig mit Pfeffer würzen.
2
Etwas Rinderfond zugeben. In eine Form füllen.
3
Mit einem Deckel aus Mürbeteig (Shortcrust) oder Blätterteig bedecken.
4
Im Ofen bei 200 Grad ca. 30 Min. goldbraun backen. Nährstoffreiches Gericht der Stahlarbeiter von Merthyr.
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