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Authentic Gwynedd Baked Sea Trout (Gebackene Meerforelle 'Sewin' aus Gwynedd mit Wildkräutern)
Dauer
40 Min
Portionen
4
Kalorien
390 cal
Kategorie
Hauptgerichte
Das volle Erlebnis
Authentic Gwynedd Baked Sea Trout (Gebackene Meerforelle 'Sewin' aus Gwynedd mit Wildkräutern) in DishBook ansehen
Zutaten3 Zutaten
Meerforelle (Sewin)1 ganze
Zitrone1 Stk.
Frische Kräuter1 Bund
Nährwerte
Eiweiß42g
Kohlenhydrate5g
Fett16g
Kalorien390
PescatarianGluten-Free
Zubereitung
1
Frische Meerforelle (Sewin) unter kaltem Wasser abspülen und trocknen.
2
Bauchhöhle mit frischen Kräutern (Dill, Petersilie, Zitronenthymian) und Bio-Zitronenscheiben füllen.
3
Mit Öl, Meersalz und weißem Pfeffer würzen.
4
In Backpapier gewickelt oder in einer Form bei 180 Grad ca. 25 Min. garen, bis sie saftig-zart ist.
5
Ein Festessen.
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