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Proteinshake
Dauer
10 Min
Portionen
2
Kalorien
250 cal
Kategorie
Getränke
Zutaten6 Zutaten
Whey-Proteinpulver2 Messlöffel
Banane1 mittelgroß
Mandelmilch2 Tassen
Erdnussbutter2 Esslöffel
Honig1 Esslöffel
Eiswürfel1 Tasse
Nährwerte
Eiweiß25g
Kohlenhydrate30g
Fett5g
Kalorien250
VegetarianLacto VegetarianGluten-Free
Zubereitung
1
Alle Zutaten in einen Mixer geben.
2
Mixen, bis es glatt ist.
3
Probieren und die Süße bei Bedarf anpassen.
4
In Gläser gießen.
5
Sofort servieren.
6
Genießen Sie Ihren Proteinshake!
Dieses Rezept Schritt für Schritt kochen
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