Easy GesundAll
Rindfleischpfanne
Dauer
30 Min
Portionen
2
Kalorien
350 cal
Kategorie
Hauptgerichte
Zutaten10 Zutaten
Rindfleisch300 Gramm
Zwiebel1 Stück
Paprika1 Stück
Tomate1 Stück
Knoblauch2 Zehen
Olivenöl2 Esslöffel
Salz1 Teelöffel
Schwarzer Pfeffer1 Teelöffel
Rote Pfefferflocken1 Teelöffel
Petersilie2 Zweige
Nährwerte
Eiweiß28g
Kohlenhydrate15g
Fett20g
Kalorien350
FlexitarianGluten-FreePaleoKeto (Ketogenic)Low-CarbMediterranean
Zubereitung
1
Schneide das Rindfleisch in kleine Würfel.
2
Hacke die Zwiebel und den Knoblauch und würfle die Paprika und die Tomate.
3
Erhitze das Olivenöl in einer Pfanne, füge die Zwiebel und den Knoblauch hinzu und brate sie goldbraun an.
4
Füge das Rindfleisch hinzu und brate es, bis es braun ist.
5
Füge die Paprika, die Tomate, das Salz, den schwarzen Pfeffer und die roten Pfefferflocken hinzu, rühre um und koche 10 Minuten lang.
6
Vor dem Servieren mit gehackter Petersilie bestreuen.
Dieses Rezept Schritt für Schritt kochen
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