Welsh Llanelly Braised Beef (Geschmortes Rindfleisch nach Llanelly-Art mit Senf & Zwiebeln)
Medium GesundEurope

Welsh Llanelly Braised Beef (Geschmortes Rindfleisch nach Llanelly-Art mit Senf & Zwiebeln)

Dauer

180 Min

Portionen

4

Kalorien

480 cal

Kategorie

Hauptgerichte

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Nährwerte

Eiweiß38g
Kohlenhydrate20g
Fett22g
Kalorien480

Zubereitung

1

Rindfleischscheiben oder -würfel (Beef) anbraten.

2

Zahlreiche Zwiebelringe (Onions) zugeben und glasig dünsten.

3

Das Fleisch großzügig mit walisischem Senf (Mustard) bestreichen.

4

Mit Rinderfond aufgießen und ca. 2,5 Stunden schmoren lassen, bis die Zwiebeln fast zerfallen.

5

Kräftiges, traditionelles Alltagsgericht aus Llanelly.

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