Easy GesundAll
Vegane Mac und Käse
Dauer
30 Min
Portionen
2
Kalorien
400 cal
Kategorie
Vegetarisch
Zutaten10 Zutaten
Pasta200g
Cashewkerne100g
Nährhefe3 EL
Mandelmilch1 Tasse
Knoblauchpulver1 TL
Zwiebelpulver1 TL
Kurkuma1/2 TL
Salznach Geschmack
Pfeffernach Geschmack
Zitronensaft1 EL
Nährwerte
Eiweiß15g
Kohlenhydrate50g
Fett5g
Kalorien400
VegetarianLacto VegetarianKeto (Ketogenic)Low-CarbMediterranean
Zubereitung
1
Koche die Pasta nach den Anweisungen auf der Verpackung.
2
In einem Mixer, kombiniere eingeweichte Cashewkerne, Nährhefe, Mandelmilch, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Kurkuma, Salz, Pfeffer und Zitronensaft.
3
Mixen bis es glatt und cremig ist.
4
Lass die Pasta abtropfen und gib sie zurück in den Topf.
5
Gieße die Sauce über die Pasta und rühre um, um zu kombinieren.
6
Heiß servieren und genießen!
Dieses Rezept Schritt für Schritt kochen
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