Traditional Welsh Laverbread & Bacon (Walisisches Algenbrot mit Speck)
Medium GesundEurope

Traditional Welsh Laverbread & Bacon (Walisisches Algenbrot mit Speck)

Dauer

60 Min

Portionen

4

Kalorien

400 cal

Kategorie

Frühstück

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Nährwerte

Eiweiß20g
Kohlenhydrate50g
Fett15g
Kalorien400

Zubereitung

1

Laverbread (gekochte Algenpaste) mit etwas Haferflocken binden.

2

Zu kleinen Talern formen.

3

Speck in der Pfanne knusprig braten. Den Speck herausnehmen.

4

Die Algentaler im Speckfett auf beiden Seiten ca. 3 Min. braten.

5

Zusammen servieren. Optional mit Herzmuscheln ergänzen.

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