Classic Scottish Loch Fyne Kipper & Poached Egg (Loch-Fyne-Hering mit pochiertem Ei)
Medium GesundEurope

Classic Scottish Loch Fyne Kipper & Poached Egg (Loch-Fyne-Hering mit pochiertem Ei)

Dauer

30 Min

Portionen

4

Kalorien

300 cal

Kategorie

Frühstück

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Nährwerte

Eiweiß25g
Kohlenhydrate20g
Fett10g
Kalorien300
Pescatarian

Zubereitung

1

Loch Fyne Heringe in einer Pfanne mit Butter erwärmen.

2

Ein Ei in leicht siedendem Wasser mit Essig ca. 3 Min. pochieren.

3

Den Fisch auf einer Scheibe gebuttertem Vollkornbrot anrichten.

4

Das pochierte Ei obenauf setzen, vorsichtig einritzen, damit das Eigelb über den Fisch läuft.

5

Mit Dill dekorieren.

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