Isle of Wight Crab Ramekin (Gratinierte Krabben von der Isle of Wight)
Hard GesundEurope

Isle of Wight Crab Ramekin (Gratinierte Krabben von der Isle of Wight)

Dauer

150 Min

Portionen

4

Kalorien

480 cal

Kategorie

Hauptgerichte

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Nährwerte

Eiweiß35g
Kohlenhydrate15g
Fett25g
Kalorien480
Gluten-Free

Zubereitung

1

Frisches Krabbenfleisch mit Mayonnaise, Creme fraiche und Senf mischen.

2

Mit Zitrone, Cayennepfeffer und Schnittlauch abschmecken.

3

In kleine Portionsförmchen (Ramequins) füllen.

4

Mit Käse oder Semmelbröseln bestreuen.

5

Unter dem Grill kurz goldbraun überbacken. Mit Toast servieren.

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