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Isle of Wight Crab Ramekin (Gratinierte Krabben von der Isle of Wight)
Dauer
150 Min
Portionen
4
Kalorien
480 cal
Kategorie
Hauptgerichte
Das volle Erlebnis
Isle of Wight Crab Ramekin (Gratinierte Krabben von der Isle of Wight) in DishBook ansehen
Zutaten3 Zutaten
Krabbenfleisch200g
Mayonnaise1 EL
Käse30g
Nährwerte
Eiweiß35g
Kohlenhydrate15g
Fett25g
Kalorien480
Gluten-Free
Zubereitung
1
Frisches Krabbenfleisch mit Mayonnaise, Creme fraiche und Senf mischen.
2
Mit Zitrone, Cayennepfeffer und Schnittlauch abschmecken.
3
In kleine Portionsförmchen (Ramequins) füllen.
4
Mit Käse oder Semmelbröseln bestreuen.
5
Unter dem Grill kurz goldbraun überbacken. Mit Toast servieren.
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