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Haferbrei mit Banane und Nektarine
Dauer
15 Min
Portionen
2
Kalorien
300 cal
Kategorie
Frühstück
Das volle Erlebnis
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Zutaten4 Zutaten
Haferflocken1 Tasse
Milch2 Tassen
Banane1, in Scheiben
Nektarine1, gehackt
Nährwerte
Eiweiß10g
Kohlenhydrate50g
Kalorien300
VegetarianLacto VegetarianGluten-Free
Zubereitung
1
In einem Topf Haferflocken und Milch vermengen.
2
Zum Kochen bringen und gelegentlich umrühren.
3
Hitze reduzieren und 5 Minuten köcheln lassen, bis es dick wird.
4
Vom Herd nehmen und die Bananenscheiben und die gehackte Nektarine einrühren.
5
Warm servieren, optional mit zusätzlichem Obst belegen.
6
Genießen Sie Ihr gesundes Frühstück!
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