Suffolk ‘Hard’ Dumplings (Traditionelle britisches Mehlklöße ohne Fett)
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Suffolk ‘Hard’ Dumplings (Traditionelle britisches Mehlklöße ohne Fett)

Dauer

30 Min

Portionen

4

Kalorien

190 cal

Kategorie

Hauptgerichte

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Zutaten2 Zutaten

Mehl250g
Wasser100ml

Nährwerte

Eiweiß6g
Kohlenhydrate35g
Fett8g
Kalorien190
VegetarianVegan

Zubereitung

1

Mehl mit einer Prise Salz mischen.

2

Nach und nach kaltes Wasser hinzufügen, bis ein sehr fester, fast trockener Teig entsteht.

3

Gut durchkneten.

4

Zu kleinen Bällen (Golfballgröße) formen.

5

In kochendes Wasser oder direkt in einen Eintopf geben.

6

Bei geschlossenem Deckel 15–20 Min. kochen.

7

Sie haben kein Fett und sind daher viel fester als normale Klöße.

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