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Welsh Llanberis Honey & Mint Glazed Lamb Chops (Honig-Minz-glasierte Lammkoteletts nach Llanberis-Art)
Dauer
30 Min
Portionen
2
Kalorien
410 cal
Kategorie
Hauptgerichte
Das volle Erlebnis
Welsh Llanberis Honey & Mint Glazed Lamb Chops (Honig-Minz-glasierte Lammkoteletts nach Llanberis-Art) in DishBook ansehen
Nährwerte
Eiweiß32g
Kohlenhydrate5g
Fett18g
Kalorien410
Zubereitung
1
Dicke Lammkoteletts (Lamb Chops) kräftig anbraten (ca. 3-4 Min. pro Seite).
2
Eine Glasur aus lokalem Honig, viel frisch gehackter Minze und einem Schuss Essig anrühren.
3
Fleisch großzügig damit bestreichen und kurz weiterbraten, bis die Glasur haftet.
4
Mit frischen Erbsen servieren. Bergspezialität aus Llanberis.
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