Easy GesundAll
Beeren-Banane-Smoothie
Dauer
10 Min
Portionen
2
Kalorien
200 cal
Kategorie
Getränke
Zutaten6 Zutaten
Banane1 Stück
Gemischte Beeren1 Tasse
Joghurt1 Tasse
Honig1 Esslöffel
Milch1 Tasse
Eis1 Tasse
Nährwerte
Eiweiß5g
Kohlenhydrate30g
Kalorien200
VegetarianLacto VegetarianGluten-FreeMediterranean
Zubereitung
1
Die Banane schälen und in Scheiben schneiden.
2
In einem Mixer Banane, gemischte Beeren, Joghurt, Honig und Milch vermengen.
3
Eis in den Mixer geben.
4
Mixen, bis es glatt ist.
5
In Gläser gießen.
6
Sofort servieren.
Dieses Rezept Schritt für Schritt kochen
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