Authentic Isle of Man Kipper Bap (Geräucherter Hering aus Man im Brötchen)
Medium GesundEurope

Authentic Isle of Man Kipper Bap (Geräucherter Hering aus Man im Brötchen)

Dauer

45 Min

Portionen

4

Kalorien

250 cal

Kategorie

Hauptgerichte

DishBook

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Nährwerte

Eiweiß20g
Kohlenhydrate15g
Fett10g
Kalorien250
Pescatarian

Zubereitung

1

Manx Kippers (geräucherten Hering) in etwas Butter in der Pfanne braten oder grillen.

2

Die größeren Gräten vorsichtig entfernen.

3

Ein weiches Brötchen (Bap) aufschneiden und großzügig buttern.

4

Den heißen Fisch hineinlegen und mit Zitronensaft beträufeln.

5

Warm servieren. Ein klassisches Frühstücks-Sandwich der Insel.

Dieses Rezept Schritt für Schritt kochen

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