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Authentic Isle of Man Kipper Bap (Geräucherter Hering aus Man im Brötchen)
Dauer
45 Min
Portionen
4
Kalorien
250 cal
Kategorie
Hauptgerichte
Das volle Erlebnis
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Zutaten3 Zutaten
Geräucherter Hering2 Stk.
Brötchen2 Stk.
Butter30g
Nährwerte
Eiweiß20g
Kohlenhydrate15g
Fett10g
Kalorien250
Pescatarian
Zubereitung
1
Manx Kippers (geräucherten Hering) in etwas Butter in der Pfanne braten oder grillen.
2
Die größeren Gräten vorsichtig entfernen.
3
Ein weiches Brötchen (Bap) aufschneiden und großzügig buttern.
4
Den heißen Fisch hineinlegen und mit Zitronensaft beträufeln.
5
Warm servieren. Ein klassisches Frühstücks-Sandwich der Insel.
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