Easy GesundEurope
Einfache Lasagne
Dauer
60 Min
Portionen
2
Kalorien
600 cal
Kategorie
Hauptgerichte
Zutaten10 Zutaten
Lasagneblätter9 Stück
Rinderhackfleisch250 Gramm
Ricotta200 Gramm
Mozzarella200 Gramm
Parmesan50 Gramm
Tomatensauce400 Gramm
Ei1 groß
Knoblauch2 Zehen, gehackt
Zwiebel1 mittelgroß, gehackt
Italienische Gewürzmischung1 Teelöffel
Nährwerte
Eiweiß30g
Kohlenhydrate45g
Fett10g
Kalorien600
Keto (Ketogenic)Low-CarbMediterranean
Zubereitung
1
Heize den Ofen auf 180°C vor.
2
Zwiebel und gehackten Knoblauch in einer Pfanne anbraten, bis sie glasig sind.
3
Rinderhackfleisch hinzufügen und braten, bis es braun ist; überschüssiges Fett abgießen.
4
Tomatensauce und italienische Gewürzmischung einrühren; 10 Minuten köcheln lassen.
5
In einer Schüssel Ricotta, Ei und die Hälfte des Parmesans vermengen.
6
Lasagneblätter, Fleischsauce, Ricottamischung und Mozzarella in eine Auflaufform schichten; Schichten wiederholen und mit dem restlichen Mozzarella und Parmesan belegen. 30-40 Minuten backen, bis es blubbert.
Dieses Rezept Schritt für Schritt kochen
Sprachbefehle, Timer, Live-Aktivität — das volle Kocherlebnis.