Medium GesundAll
Gimbap
Dauer
45 Min
Portionen
4
Kalorien
500 cal
Kategorie
Hauptgerichte
Nährwerte
Eiweiß20g
Kohlenhydrate60g
Fett15g
Kalorien500
Zubereitung
1
Gekochten Reis mit Salz und Sesamöl abschmecken.
2
Füllung vorbereiten (Gurke, eingelegter Rettich, Karotten, Ei).
3
Ein Blatt Seetang (Gim) auf eine Matte legen.
4
Reis auf 3/4 des Blattes dünn verteilen.
5
Die Füllung in der Mitte des Reises platzieren.
6
Fest aufrollen und die Rolle mit Sesamöl bestreichen.
7
In mundgerechte Scheiben schneiden.
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