Authentic Welsh Conwy Mussels (Conwy-Miesmuscheln in Cidre-Lauch-Sud)
Medium GesundEurope

Authentic Welsh Conwy Mussels (Conwy-Miesmuscheln in Cidre-Lauch-Sud)

Dauer

30 Min

Portionen

4

Kalorien

320 cal

Kategorie

Hauptgerichte

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Nährwerte

Eiweiß28g
Kohlenhydrate15g
Fett12g
Kalorien320
PescatarianGluten-Free

Zubereitung

1

Conwy-Miesmuscheln gründlich putzen.

2

Lauch und Knoblauch in Butter dünsten.

3

Mit trockenem Cidre aufgießen und aufkochen.

4

Muscheln zugeben und mit geschlossenem Deckel ca. 4 Min. dämpfen, bis sie offen sind.

5

Einen Schuss Sahne und Petersilie unterrühren.

6

Mit Baguette servieren.

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