
Hard GesundAll
Mansaf
Dauer
180 Min
Portionen
6
Kalorien
720 cal
Kategorie
Hauptgerichte
Nährwerte
Eiweiß55g
Kohlenhydrate60g
Fett22g
Kalorien720
Zubereitung
1
Lammfleisch in Wasser kochen, bis es weich ist.
2
Jameed (getrockneter Joghurt) auflösen und zum Fleisch geben.
3
Fleisch in der Jameed-Sauce köcheln lassen.
4
Reis mit Gelbwurz kochen.
5
Fladenbrot (Shrak) auf eine Platte legen und mit etwas Sauce tränken.
6
Mit Reis, Fleisch und gerösteten Mandeln/Pinienkernen garnieren.
Dieses Rezept Schritt für Schritt kochen
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