
Medium GesundAll
Katsudon
Dauer
30 Min
Portionen
2
Kalorien
650 cal
Kategorie
Hauptgerichte
Nährwerte
Eiweiß30g
Kohlenhydrate35g
Fett12g
Kalorien650
Zubereitung
1
Schweinekoteletts klopfen, salzen und pfeffern.
2
In Mehl, Ei und Panko-Bröseln wenden.
3
Goldbraun frittieren und in Streifen schneiden.
4
Zwiebeln in einer Sauce aus Dashi, Soja und Mirin köcheln.
5
Fleischstreifen in die Sauce legen und verquirlte Eier darübergeben.
6
Eier leicht stocken lassen und über heißem Reis servieren.
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