
Easy SundtAll
Vegan Külbastı
Varighed
30 min
Portioner
2
Kalorier
250 cal
Kategori
Hovedretter
Ingredienser10 ingredienser
Aubergine2 stk.
Olivenolie2 spiseskefulde
Løg1, hakket
Hvidløg2 fed, knust
Tomat2, hakket
Rød peberfrugt1, hakket
Frisk mynte1/4 kop, hakket
Saltvalgfrit
Sort pebervalgfrit
Citronjuice1 spiseskefuld
Næringsværdi
Protein5g
Kulhydrater20g
Fedt10g
Kalorier250
VeganVegetarianGluten-FreePaleoLow-CarbMediterranean
Fremgangsmåde
1
Skær auberginerne i skiver og lad dem stå med salt i 15 minutter.
2
Varm olivenolie op i en pande, tilsæt løg og hvidløg, og sauter indtil de er gennemsigtige.
3
Tilsæt hakkede tomater og rød peberfrugt, og kog i 5 minutter.
4
Tilsæt auberginerne og steg dem på begge sider.
5
Tilsæt frisk mynte, salt, sort peber og citronjuice, og bland.
6
Server varm.
Lav denne opskrift trin for trin
Stemmekommandoer, timere, Live Activity — den fulde madoplevelse.