Authentic Gwynedd Sea Trout (Ovnbagt havørred fra Gwynedd)
Medium SundtEurope

Authentic Gwynedd Sea Trout (Ovnbagt havørred fra Gwynedd)

Varighed

40 min

Portioner

4

Kalorier

390 cal

Kategori

Hovedretter

DishBook

Den fulde oplevelse

Se Authentic Gwynedd Sea Trout (Ovnbagt havørred fra Gwynedd) i DishBook

Næringsværdi

Protein42g
Kulhydrater5g
Fedt16g
Kalorier390
PescatarianGluten-Free

Fremgangsmåde

1

Vælg en flot hel havørred (sewin). Skyl og dup den tør.

2

Fyld bugen med masser af friske krydderurter (dild, persille, citrontimian) og citronskiver.

3

Læg fisken på et stykke bagepapir eller i et ovnfast fad.

4

Dryp med olivenolie, salt og hvid peber.

5

Bag ørreden i ovnen ved 180 grader i ca. 20-30 minutter (afhænger af størrelsen) indtil kødet nemt kan deles i flager.

6

Serveres med nye kartofler, dampede asparges og en let hollandaise sauce.

7

Den vilde havørred fra Gwynedd er berømt for sin fine, delikate smag.

Lav denne opskrift trin for trin

Stemmekommandoer, timere, Live Activity — den fulde madoplevelse.