Authentic Llangammarch Trout (Krydret ørred fra Llangammarch)
Medium SundtEurope

Authentic Llangammarch Trout (Krydret ørred fra Llangammarch)

Varighed

45 min

Portioner

4

Kalorier

410 cal

Kategori

Hovedretter

DishBook

Den fulde oplevelse

Se Authentic Llangammarch Trout (Krydret ørred fra Llangammarch) i DishBook

Næringsværdi

Protein35g
Kulhydrater20g
Fedt18g
Kalorier410
PescatarianGluten-Free

Fremgangsmåde

1

Rens og tør de friske ørreder. Snit skindet let.

2

Bland mel med en smule stødt mace (muskatblomme), hvid peber og masser af fintrevet citronskal.

3

Vend ørrederne i melblandingen.

4

Steg fisken i en blanding af smør og olie på en varm pande i ca. 4-5 minutter på hver side indtil skindet er sprødt.

5

Lige før servering tilsættes en god klump smør mere og saften fra en halv citron.

6

Hæld det brunede citron-smør over fisken.

7

Serveres med nye kartofler og asparges. En fornem flodret fra Llangammarch Wells.

Lav denne opskrift trin for trin

Stemmekommandoer, timere, Live Activity — den fulde madoplevelse.