
Easy SundtNorth America
Spinat og Artiskok Dips
Varighed
30 min
Portioner
2
Kalorier
250 cal
Kategori
Forretter
Ingredienser10 ingredienser
Frisk Spinat200g
Artiskokker150g
Flødeost100g
Syrnet Fløde50g
Parmesanost50g
Hvidløg2 fed
Saltefter smag
Peberefter smag
Olivenolie1 spiseskefuld
Tortilla Chipstil servering
Næringsværdi
Protein8g
Kulhydrater12g
Fedt2g
Kalorier250
VegetarianLacto VegetarianKeto (Ketogenic)Low-CarbMediterranean
Fremgangsmåde
1
Forvarm ovnen til 180°C.
2
I en pande, varm olivenolie og sautér hakket hvidløg indtil duftende.
3
Tilsæt hakket spinat og artiskokker, og kog indtil spinaten visner.
4
I en skål, bland flødeost, syrnet fløde og parmesan indtil glat.
5
Kombiner spinatblandingen med oste-blandingen, og krydr med salt og peber.
6
Overfør til et bagefad og bag i 20 minutter eller indtil boblende. Server med tortilla chips.
Lav denne opskrift trin for trin
Stemmekommandoer, timere, Live Activity — den fulde madoplevelse.