
Easy SundtAll
Linse Suppe
Varighed
30 min
Portioner
2
Kalorier
250 cal
Kategori
Supper
Ingredienser10 ingredienser
Røde linser100 g
Løg1, hakket
Gulerod1, terninger
Hvidløg2 fed, hakket
Grøntsagsbouillon500 ml
Olivenolie2 spsk
Saltefter smag
Sort peberefter smag
Spidskommen1 teskefuld
Citrontil servering
Næringsværdi
Protein15g
Kulhydrater30g
Fedt2g
Kalorier250
VeganVegetarianGluten-FreeLow-CarbMediterranean
Fremgangsmåde
1
Varm olivenolie i en gryde over medium varme.
2
Tilsæt hakket løg, gulerod og hakket hvidløg. Sautér indtil blødgjort.
3
Rør de røde linser, grøntsagsbouillon, spidskommen, salt og peber i.
4
Bring det i kog, reducer derefter varmen og lad det simre i 20 minutter.
5
Blend suppen indtil den er glat, tilsæt vand hvis nødvendigt.
6
Server varm med et skud citron.
Lav denne opskrift trin for trin
Stemmekommandoer, timere, Live Activity — den fulde madoplevelse.