Easy SundtAsia
Grøntsagswok
Varighed
20 min
Portioner
2
Kalorier
250 cal
Kategori
Hovedretter
Ingredienser8 ingredienser
Broccoli200 g
Gulerod100 g
Peberfrugt100 g
Sojasauce2 spsk
Hvidløg2 fed
Ingefær1 tomme
Olivenolie2 spsk
Forårsløg2 stk
Næringsværdi
Protein10g
Kulhydrater30g
Fedt2g
Kalorier250
VeganVegetarianGluten-FreeLow-CarbMediterranean
Fremgangsmåde
1
Skær alle grøntsager i bid-størrelse.
2
Varm olivenolie i en pande over medium varme.
3
Tilsæt hvidløg og ingefær, sautér i 1 minut.
4
Tilsæt broccoli, gulerod og peberfrugt; steg i 5-7 minutter.
5
Hæld sojasauce over og bland godt.
6
Pynt med hakket forårsløg og server varmt.
Lav denne opskrift trin for trin
Stemmekommandoer, timere, Live Activity — den fulde madoplevelse.