Cornish Mackerel with Gooseberry Sauce (Engelsk makrel med stikkelsbærsauce)
Hard SundtEurope

Cornish Mackerel with Gooseberry Sauce (Engelsk makrel med stikkelsbærsauce)

Varighed

30 min

Portioner

2

Kalorier

380 cal

Kategori

Hovedretter

DishBook

Den fulde oplevelse

Se Cornish Mackerel with Gooseberry Sauce (Engelsk makrel med stikkelsbærsauce) i DishBook

Næringsværdi

Protein35g
Kulhydrater5g
Fedt18g
Kalorier380
Gluten-Free

Fremgangsmåde

1

Vask friske makrelfileter og dup dem tørre.

2

Lav saucen: Kom stikkelsbær (gooseberries) i en gryde med sukker, en lille smule vand og en klat smør.

3

Lad stikkelsbærrene koge ind indtil de brister og bliver til en tyk mos. Pres dem gennem en sigte hvis du ønsker en fin sauce.

4

Steg eller grill makrelfileterne i 2-3 minutter på hver side.

5

Krydr fisken med salt og peber.

6

Anret fisken på en tallerken og hæld den varme stikkelsbærsauce over.

7

Stikkelsbærrenes syrlighed skærer perfekt igennem makrellens fede kød.

Lav denne opskrift trin for trin

Stemmekommandoer, timere, Live Activity — den fulde madoplevelse.