Easy SundtEurope
Olivenolie Artiskokker
Varighed
40 min
Portioner
2
Kalorier
250 cal
Kategori
Hovedretter
Ingredienser8 ingredienser
Artiskok2 stk
Olivenolie50 ml
Citron1 stk
Løg1 stk
Gulerod1 stk
Frisk Mynte10 g
Saltefter smag
Sort Peberefter smag
Næringsværdi
Protein5g
Kulhydrater20g
Fedt50g
Kalorier250
VeganVegetarianGluten-FreePaleoLow-CarbMediterranean
Fremgangsmåde
1
Læg artiskokkerne i citronvand.
2
Hak løg og gulerod fint, sauter i olivenolie.
3
Tilsæt artiskokkerne og sauter lidt mere.
4
Tilsæt vand og krydr med salt og sort peber.
5
Kog ved lav varme.
6
Pynt med frisk mynte inden servering.
Lav denne opskrift trin for trin
Stemmekommandoer, timere, Live Activity — den fulde madoplevelse.