Authentic Welsh Sewin (Walisisk havørred med svampe)
Medium SundtEurope

Authentic Welsh Sewin (Walisisk havørred med svampe)

Varighed

45 min

Portioner

2

Kalorier

410 cal

Kategori

Hovedretter

DishBook

Den fulde oplevelse

Se Authentic Welsh Sewin (Walisisk havørred med svampe) i DishBook

Næringsværdi

Protein38g
Kulhydrater10g
Fedt20g
Kalorier410
Pescatarian

Fremgangsmåde

1

Vælg et frisk fillet af Sewin (walisisk havørred).

2

Rens vilde svampe ( f.eks. kantareller eller østershatte) og skær dem i skiver.

3

Steg svampene i smør med en smule hakket skalotteløg og timian.

4

Krydr Sewin-filleten med salt og peber.

5

Steg fisken i en varm pande med lidt olie, først med skindsiden nedad i 3-4 minutter indtil skindet er sprødt.

6

Vend fisken og steg den færdig i 1-2 minutter mere med en klat smør.

7

Hæld en skvæt hvidvin på panden med svampene og lad det koge lidt ind.

8

Server fisken på en bunde af de sauterende svampe.

9

En elegant og delikat efterårsret fra de walisiske floder.

Lav denne opskrift trin for trin

Stemmekommandoer, timere, Live Activity — den fulde madoplevelse.