Authentic Fishguard Mackerel (Makrel fra Fishguard med stikkelsbærsauce)
Medium SundtEurope

Authentic Fishguard Mackerel (Makrel fra Fishguard med stikkelsbærsauce)

Varighed

25 min

Portioner

2

Kalorier

420 cal

Kategori

Hovedretter

DishBook

Den fulde oplevelse

Se Authentic Fishguard Mackerel (Makrel fra Fishguard med stikkelsbærsauce) i DishBook

Næringsværdi

Protein32g
Kulhydrater10g
Fedt18g
Kalorier420
Pescatarian

Fremgangsmåde

1

Rens og steg friske makrelfileter på skindsiden indtil de er sprøde.

2

Lav en sauce ved at koge friske stikkelsbær med en smule vand og sukker indtil de brister.

3

Tilsæt en lille klat smør til stikkelsbærrene.

4

Server makrellen med de varme stikkelsbær.

5

Den syrlige frugt passer perfekt til den fede fisk.

6

En sommerlig kystret fra Fishguard.

Lav denne opskrift trin for trin

Stemmekommandoer, timere, Live Activity — den fulde madoplevelse.